Kostrådgivning

Vad siktar du mot?
Viktminskning, förändring av din kropps sammansättning, bättre resultat med din träning eller helt enkelt ett kvitto på att du har sunda vanor som får dig att må bra?

Hos våra kostrådgivare får du din kost och dina levnadsvanor analyserade. Tillsammans kommer vi överens om vad du behöver fokusera på.

En kostrådgivare är till för dig som:
vill veta vad du äter och stoppar i dig
vill må bättre
vill orka mer
vill äta mer vegetariskt
vill gå upp eller ner i vikt
vill äta rätt vid träning
vill ladda inför en fysik prestation
vill ha en individuell kost- och träningsplan

Allt detta utifrån dina förutsättningar, önskemål och behov!

Boka i vår reception 0515-820 20

Frågor, maila asa@atlanticajoy.se